こんにちは、minです。

私は最近７年くらい、低め安定傾向です。
決して絶好調ではないし、
リーマスとデパケンRと相当相性がいいのか、
躁は最近経験していません。
うつも私の場合は寝続ける事、脱力感、家事をしない、
などが主症状なので、究極に命にかかわるような感じでは
いまのところないです。

同じような病気を抱えて奮闘している人、また普通に元気な人の接触がほとんどなく、
自宅でまったりしているので、
自分の病識が薄く感じることがあります・・・・

全力をだせない自分、やる気のない自分、完璧でなくなった自分を
受け入れてしまっている・・・・

そして家族も、母（私）にそれを望まない。

ガンガン働けなくなったり、長期旅行に行けなくなったのは
悲しいけれど、（最近は時差のないオーストラリアなら行けるんじゃないかと
夢にみていますが）

劇的に発症した時と比べたら、
簡単なごはんなら作れるようになったり、
小さい幸せはあって、これはこれでありなのかなー、とか
最近思うのです。

そしていわゆるマイノリティ（自分もそうだと思う）の人に理解したに気に
なっていて、実は関心がなかったことに
気が付き、猛省しています。本当に邁進人生でした。

ずっと寛解が目標だったし、努力も勉強もしたけれど
今はちょいあきらめていますよ。

by min